Håndbold keeper

Håndbold keeperlinjen på HMI

fixed-fodbold

Er du målvogter og ønsker at udvikle dig?

Har du ambitioner om at udvikle dig som keeper? Ønsker du at blive trænet af velkvalificerede trænere? Elsker du at være holdets bagerste og vigtigste spiller? 

Du hører sammen med håndboldlinjen og er samtidig på en keeperlinje, der har fokus på din position.

På keeperlinjen får du altså både specialtræning med de andre keepere og fælles træning med resten af håndboldlinjen.

 

Keeperlinjen tilbyder få pladser

Der er begrænset antal pladser på håndboldkeeperlinjen.

Max. 3 drenge og max. 3 piger kan få plads på denne linje.

 

Du kan forvente og glæde dig til…

Træning med fokus på nedenstående områder:

 

Tekniske træningsområder

•  Udfald, reaktionsevne, faldteknik/udgangsstilling
•  Videoinspiration af topmålvogtere og video af sig selv

 

Taktiske træningsområder

•  Placering i målet ved skud fra forskellige positioner
•  Udkast: teknik og vurderinger
•  Kommunikation med forsvaret/resten af holdet

 

Fysiske træningsområder

•  Bevægelse og udfald: Agility, koordination, motorik
•  Keeperrelevant styrketræning fx fokus på arme og kropsstammen
•  Smidighed i hoften

 

Mentale/psykiske træningsområde

•  Evne/vilje til at komme videre efter fejl
•  Parathed/koncentration
•  Analyseredskaber
•  Refleksion

Linjeture

Drenge- og pigehåndboldlinjerne tager på en fælles linjetur til udlandet.

Vi oplever en anden kultur og spiller kampe mod jævnaldrende med en anderledes håndboldkultur.

Linjeturen gik i april 2023 til Budapest: Læs artiklen om linjeturen til Budapest

 

Hvor ofte træner jeg på keeperlinjen?

Du træner tre gange om ugen i samarbejde med de øvrige spillere på håndboldlinjen.

Træningen er suppleret med individuel målvogtertræning derudover.

Målvogter trænerne

HMI har egne målvogter trænere, som står for undervisningen.

Gæstetrænere udefra vil du også opleve som elev på keeperlinjen.

Med forskellige trænere får du en alsidig og varieret træning, som kan løfte dit niveau i løbet af dit efterskoleophold på HMI.

Hør hvorfor Rikke og Tobias anbefaler håndboldlinjen på HMI til andre

Tobias:
“Vores trænere er meget passionerede, og man har rigtig gode mulighed for at udvikle sig som håndboldspiller”

Rikke:
“Her er plads til alle. Man behøver ikke at spille Liga, det er helt OK, hvis man spiller B- eller C Række”.

På keeperlinjen får du både specialtræning med de andre keepere

Individuel træning har høj prioritet på HMI

På håndboldkeeperlinjen er der kun plads til få personer

Træning i Hou Hallen

Har du ambitioner om at udvikle dig som keeper?

Leon Henriksen lægger taktik med spillerne

Anders Kragh Martinussen underviser pigerne i Hou Hallen

Undervisere på Håndbold keeper linjen

Leon Henriksen Leon-Henriksen
Leon Thore Græsborg Henriksen
Gruppelærer
håndbold, matematik, projektklasse

Et efterskoleår står for mig for fællesskab og personlig udvikling. Jeg er stor fortaler for mangfoldighed, læring og udvikling. Jeg lægger energi i, at skolen er et sted, hvor eleverne trives i fællesskabet, og hvor de udfordrer, udforsker og udvider deres forståelse af sig selv, hinanden og verden omkring os.

Håndbold har været en stor del af mit liv, men også fodbold, atletik, tennis, badminton, karate og basket fik plads i mit hjerte, før kærligheden faldt på håndbolden – og musik og dans, som jeg også er ret vild med.

Jeg elsker en god udfordring eller konkurrence – og er med årene blevet bedre til at tabe. Som tidligere semiprofessionel spiller i klubberne AGF, Århus KFUM, Ikast og Silkeborg-Voel og siden som træner for ungdoms- og seniorhold, både elite og bredde, spiller jeg for sejren.

Søren-Degn_Hou Maritime Idrætsefterskole Søren-Degn_Hou Maritime Idrætsefterskole
Søren Elmegaard Degn
Gruppelærer
håndbold, matematik

De unge menneskers energi smitter, og jeg er vild med at være sammen med dem. Jeg ønsker og håber, at de unge kan mærke det, og at de føler, at de altid kan komme til mig, i fraværet af deres forældre.

Jeg er vokset op med en bold i hånden og elsker håndbold. Når vi spiller hjemmekamp, og drengenes spil på banen kører, og de er glade, så kan jeg næsten ikke være i mig selv af begejstring.

At rejse og opleve verden er min uovertrufne fritidsbeskæftigelse. Jeg føler mig beriget, når jeg vender hjem. HMI’s smagsfulde asiatiske retter pirrer gerne min rejselyst. Jeg drømmer om engang at kunne rejse langt væk sammen med familien, til ukendte omgivelser og i længere tid.

Lars-Mousing_Hou Maritime Idrætsefterskole Lars-Mousing_Hou Maritime Idrætsefterskole
Lars Mousing
Underviser
håndbold

Håndbold er en fed sport. Jeg spiller selv elitehåndbold og synes, det er sjovt at lave en udfordrende og varieret træning, som vi kan tage med i kampene.

Det er skønt, når eleverne er motiverede til træning. Jeg har en fed følelse, når vi har haft en god og intens træning, hvor jeg kan mærke at eleverne har hygget sig og samtidig føler de bliver bedre.

Her er en hyggelig stemning på skolen, og jeg nyder at være her. Det er virkelig dejligt, at jeg kan kombinere mit eget håndboldspil med efterskolelivet i form af træninger og kampe, vagter og generelt være en del af miljøet på skolen. I min fritid kan jeg rigtig godt lide at spille brætspil, så det er fedt også at kunne gøre det med eleverne ved lejlighed.

Hannah-Greve Hannah-Greve
Hannah Greve
Assistent
håndbold

Jeg er selv tidligere elev på HMI og er vildt glad for at være tilbage igen. Efter mit eget ophold har jeg længe drømt om at kunne arbejde her på et tidspunkt.

Nu er jeg et andet sted i mit liv, her fire år senere, og jeg er så glad for at være med til at skabe et fantastisk år for de nuværende elever.

Som ung medarbejder er jeg med til at lære eleverne, hvad et efterskoleår er, både på godt og ondt! Jeg underviser i håndbold og spiller selv meget. Jeg brænder for sporten og er vild med at lære fra mig.

Jeg elsker også at stå på ski, så for mig er skituren et af højdepunkterne i år.

Anders Kragh Martinusen Anders Kragh Martinusen
Anders Kragh Martinusen
Underviser
håndbold

Anders Kragh Martinusen spiller selv håndbold i Fredericia HK

Ring, skriv og kom på besøg

Har du spørgsmål eller overvejelser om et håndboldår på HMI, så er du altid velkommen til at kontakte skolen og skolens håndboldlærere.

Kom forbi til et besøg og mærk stemningen, se vores faciliteter og mød skolens medarbejdere og nuværende elever – det er den allerbedste måde at finde ud af, om du kunne tænke dig et efterskoleår hos os.

Vi er altid åben for en rundvisning og en snak.

Har du valgt dit sekundære linjefag?

Læs om de forskellige linjefag, som du kan vælge på HMI.

Andre primære linjefag

Er du interesseret i at læse om vores andre primære linjefag, så kan du læse om dem her: FodboldSejladsOutdoorHåndbold