Håndbold

Vi brænder for håndbold

fixed-fodbold

Få et sjovt og lærerigt håndboldår på HMI

På HMI møder du et stærkt socialt fælleskab skabt omkring håndboldspillet. Vi træner godt og seriøst samtidig med, at vi har det sjovt.

Uanset dit håndboldniveau ønsker vi at videreudvikle dine håndboldevner.

Ønsker du at arbejde målrettet med at blive en bedre håndboldspiller? Så er HMI det helt rigtige miljø for dig.

Håndboldlinjen på HMI giver dig

• Masser af teknisk og plads- specifik træning, hvor vi arbejder med dine individuelle kompetencer

• Udvikling af dine evner i sammenspil med dine holdkammerater. Det gælder det kollektive holdspil til træningerne og ved deltagelse i kampe og turneringer

• Mulighed for at arbejde målrettet med dine fysiske kompetencer – både kondition, styrke og skadeforbyggende

Du kan forvente og glæde dig til…

• Tre træningspas om ugen med mulighed for mere
• Deltagelse i JHF-turneringen og efterskoleturneringen
• Udvisning af et erfaren og engageret trænerteam
• Stort fokus på din personlige udvikling
• Et stærkt socialt fællesskab

Træneruddannelse

Efterskoleopholdet på HMI giver dig et godt fundament for at kunne fortsætte som børnetræner, når du vender hjem.

Grundmodulet i Dansk Håndbold Forbunds børnetræneruddannelse får du på HMI. Kompetent børnetræning og læring i at skabe gode oplevelser for børnene er en del af uddannelsen. Det kræver altså ingen forudgående øvelser at deltage.

I løbet af dit efterskoleophold får du også praktisk trænererfaring.

Linjeture

Du kommer med på linjetur til udlandet. Tidligere linjeture er gået til fx Barcelona, Berlin og Amsterdam.

Vi finder altid et sted der emmer af håndboldkultur, med gode faciliteter og med mulighed for at opleve den lokale kultur.

På både linjeturen og linjedagene, som ligger spredt hen over året, oplever du masser af samvær, træning, kampe, og fede oplevelser i håndboldens tegn.

Linjedagene indeholder også anderledes og spændende aktiviteter i fællesskab med dine håndboldkammerater.

Kampe og turneringer

Du kommer til at deltage i stævner og spille en masse kampe som elev på HMI.

HMI har hold med i JHF-turneringen, hvor vi spiller mod klubhold og enkelte efterskolehold.

Kvalifikationen til DM for efterskoler og turneringer i DGI-Regi, hvor du og dine kammerater vil møde andre efterskoler, deltager vi også i.

En god grundform er et must

På håndboldlinjen skal du have en god grundform, når du begynder på HMI.

Som håndboldspiller løber vi rigtig meget, både under en håndboldkamp og til håndboldtræning, og vores fælles ugeløb på HMI hjælper os til at holde formen ved lige. Men det er ikke nok.

Løbetræning og styrketræning i vores fitnesscenter anbefaler vi bliver en del af dit efterskoleophold.

Hør hvad Rikke og Tobias mener om håndboldlinjen på HMI

Flere videoer er snart på vej ind på siden…

Undervisere

Anders Kragh Martinusen Anders Kragh Martinusen
Anders Kragh Martinusen
Underviser
håndbold
Medarbejder på Hou Maritime Idrætsefterskole Medarbejder på Hou Maritime Idrætsefterskole
Emma Thatt Johnston
Underviser
håndbold
Kim Heine Sørensen
Kim Heine Sørensen
Lærer
dansk, samfundsfag, håndbold
Leon Henriksen Leon-Henriksen
Leon Thore Græsborg Henriksen
Gruppelærer
håndbold, matematik, naturfag

• Læreruddannet fra Silkeborg seminarium
• Har spillet håndbold i Tønder, Aarhus KFUM, AGF, Ikast, Silkeborg-Voel
• Uddannet trænerinstruktør i DHF og har en Master i Fitness og træning
• Er træner for 1. divisions herrerne i HEI i indeværende sæson
• Gi’r den gas på bas i et band

“Jeg spiser harpiks til morgenmad, og når jeg deltager i træningen, er det for at vinde”.

Ring, skriv og kom på besøg

Har du spørgsmål eller overvejelser om et håndbold-år på HMI, så er du altid velkommen til at kontakte skolen og skolens håndboldlærere.

Kom forbi til et besøg og mærk stemningen, se vores faciliteter og mød skolens medarbejdere og nuværende elever – det er den allerbedste måde at finde ud af, om du kunne tænke dig et efterskoleår hos os.

Vi er altid åben for en rundvisning og en snak.

Har du valgt dit sekundære linjefag?

Læs om de forskellige linjefag, som du kan vælge på HMI.

Andre primære linjefag

Er du interesseret i at læse om vores andre primære linjefag, så kan du læse om dem her: Fodbold – Sejlads – Outdoor.